Retiros y mindfulness

Retiros y Mindfulness

Un espacio donde compartir de forma grupal las emociones conjuntas y poder aprender todos de todos, nutriéndonos de las diferentes perspectivas y enseñanzas vividas de cada persona. Retiros Experiencia inolvidable donde nos enfocaremos en una temática dependiendo del objetivo del retiro (autoestima, desconexión, pareja..). Un fin de semana para conectar con tu voz interior y…

Talleres en profesionales de emergencia
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Talleres y Charlas

Hoy día, tenemos a nuestro alcance cualquier tipo de información. Sin embargo, bajo mi punto de vista, es la era donde más confusos estamos. Por ello, es necesario saber seleccionar y tener conocimientos sobre temas importantes de salud mental en nuestros días. Por ello, me dedico a impartir talleres o charlas ¿Qué diferencia hay entre…

Fotografía de acompañamiento

Terapia

Mi forma de dar terapia es innovadora, me gusta trabajar en el tú a tú donde, desde un enfoque cognitivo-conductual, se trabaje con herramientas que mejoren tu bienestar emocional y calidad de vida. ¿A quién va dirigido? A toda persona dispuesta al cambio. Que venga con las ganas necesarias para afrontar el proceso de terapia….

Fotografía de Pilar exterior
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Te cuento un poquito más de mí

Formación Graduada en Psicología por la Universidad de Sevilla. Tras finalizar la carrera me especialicé en varias temáticas relacionadas con la rama clínica. Me habilité como Psicóloga Clínica, cursando el Máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de la Rioja. Realicé mis estudios como experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria en la…